SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stres

  • Zdrowe jelita | N°1 ProBiotic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Badania badaniami ale kolonoskopia czy gastroskopia nic mu nie powiedzą jeśli chodzi o mikrobiom jelitowy. Od tego jest badanie w kału na sprawdzanie mikroflory jelitowej - trochę kosztuje. Kolonoskopia i gastroskopia powiedzą jedynie czy ma jakieś stany zapalne, nadzerki, zalegajaca żółć, polipy, wrzody + badania histopatologiczne z wycinków np. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2022-03-21 17:11:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawodowcem przecież nie jesteś. Nie ma co się stresować. Stres ma negatywny wpływ na masę mięśniową:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-10-23 07:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardziej wygląda to na problem czynnościowy (wynikający z trybu życia). Prol to wrażliwy hormon na wszelkie zmiany. Wrzuć coś więcej o sobie w sensie jak żyjesz po prostu, praca sen regeneracja używki stres itd...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2021-07-26 08:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie wiele czynników ma wpływ na wartość ciśnienia choćby stres, aktywność fizyczna , prawidłowe odżywianie itp. Jeśli to nie jednorazowy wynik skonsultuj się z lekarzem ponieważ jest to wartość wskazująca na nadciśnienie tętnicze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2016-04-23 21:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na stwierdzenie-bralem,odparl by ze sam wpedzam sie do grobu bede u kardiologa to oczywiscie,ze wszystko powiem. Kardiolog tylko stwierdzil,ze nerwowy czlowiek ze mnie i stres ktory jednak mialem i mam nadal,ale zadnych wad/schorzen nie mam. Podczas wysilku czuje sie swietnie(sporo plywam,aeroby) zadnego spadku wydolnosci,czy problemow z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2010-09-05 12:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja kiedy w %

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to zalezy od wielu czynnikow: 1. jak bogata dieta na + z odpowiednia iloscia wegli, bialka i tlusczu, oraz suplementacja z magnezu i mikro/makro elementow, ZMA, BCAA, itd... to szybciej. 2. Duze miesnie regeneruja si szybciej, 3. Dobry sen pomaga, stres utrudnia regeeneracje, 4. Poztym u kazdegio troche inaczej, trzeba swoj organizm obserwowac.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-02-14 18:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a Ty po roku dostajesz z powodu tego leku znowu sraczki.To niedorzecznosc.Podsumowujac.Lek który brałes rok temu nie jest przyczyna Twoich problemów.Przemysl co bierzesz stres choroby i zrób na poczatek podstawowe badania potem podstawe hormonalna.Zastanów sie nad dieta, gorzałą dragami i całym swoim zyciem -- ja znam Cie jedynie z kilku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2013-09-13 19:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uspokojenie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtorzony kilkukrotnie. (mozesz to zrobic wewnatrz samochodu ) Takie reakcje zostaly nam w spadku po przodkach. Organizm bardzo szybko przygotowywuje sie do sytuacji stresowej. Inna sprawa jest stres jakiemu poddawani jestesmy przez dluzszy okres czasu (praca, rodzina itd.) Wtedy bardzo dobrym rozwiazaniem jest zastosowanie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2005-07-29 16:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powerplyos - co sądzicie?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tylko jakos ruchu mam mniej niz w roku szkolnym i jest efekt), ale waga to nie problem u mnie, wiec jak rok szkolny sie zacznie to moment zrzuce(nieregularny tryb zycia i stres - bo maturka sie zbliza, no i wiecej sportu, chociaz moze teraz jak mi sie w koncu treningi zaczna to sie pozbede paru kg i wtedy bedzie sie dopiero skakac) to chyba [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2006-07-23 01:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hey. Trochę stres jest jednak:) Nówki na allegro za ok 270. Może udałoby Ci się ustalić ponownie cenę minimalną jaką jesteś w stanie zaakceptować... Aktualnie jakoś mniejszą płynność mam Ja np. wystawiłem praktycznie nowe książki tutaj z rabatem 60% i i tak nie znalazły większego zainteresowania ;/ Chociaż oczywiście rozumiem że zupełnie inne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2016-07-23 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okropne spadki sily i wytrzymalosci..

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście, że mógł. Nie przejmuj się wynikami na siłowni ( co powoduje jeszcze większy stres dla organizmu ) bo są ważniejsze rzeczy. Zadbaj o więcej rozrywki i wróć psychicznie na odpowiednie tory. Notabane to są rzeczy są do nadrobienia, tak więc spokojnie wszystko wróci z czasem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2016-10-01 07:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanik apetytu, rozregulowanie cyklu pokarmów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dodaj aeroby/interwały i ogranicz stres do minimum . Na przyszłość jest to dział dla niezarejestrowanych .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2011-02-01 22:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spacer po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lepszego samopoczucia, czy odzyskania długu tlenowego po treningu, a dla innej osoby, która ma ciężką pracę fizyczną, oraz angażuje mocno układ nerwowo-mięśniowy na treningu siłowym, dodatkowy spacer, to dłuższy stres dla organizmu, a jego jest już co nie miara. Tego typu aktywność fizyczną warto dobrać indywidualnie pod tym kątem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2022-12-24 07:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Rzeczy, których się wystrzegaj: Spalacze tłuszczu, stres " -> http://www.sfd.pl/temat39176/ chodzi prawdopodobnie o budowe ektomorfika, ktorej spalacze nie pomaga w lapaniu masy. jesli jednak ektomorfik ma problem np. z oponka na brzuchu to nie widze przeszkod w stosowaniu spalaczy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2004-11-24 11:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadanie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wypadanie włosów może mieć różne podłoże np: zmiany hormonalne stres, zła dieta, zła kondycja włosów, niewłaściwa ich pielęgnacja, stan zapalny organizmu, ogólne osłabienie, przebyte choroby, reakcja na przyjmowane leki itp. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-09-26 20:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłabienie po boldku

    Post
    Doping

    [...] strzale ktory sam sobie robilem z biostyminy ledwo od lustra odszedlem nie moglem trafic w drzwi od pokoju i nie wcelowalem na lozko w bani sie krecilo strasznie granica stracenie przyutomnosci polozylem sie polezalem chwile i przeszlo.albo stres albo w zyle.brat kiedys mdlal po pobraniu krwi.czasem tak organizm reaguje na widok igiel/krwi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2008-11-28 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W internecie reklamowali HMB jako środek działający podobnie do wiagry. No i chyba też muszę im przyznać rację :) Ale dodatkowo HMB działa również anty stresowo. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak bardzo stres destrukcyjnie wpływa na budowanie masy... W młodości myślałem, że pieniądze i sława dadzą mi szczęście... Nie pomyliłem się.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2002-05-14 16:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma to już znaczenia, gdyż mamy do czynienia z faktem. Wróć do odpowiedniego odżywiania i nie przeżywaj, gdyż tego typu zachowanie jest dużym stresorem dla ustroju, a jak wiadomo stres może wpływać negatywnie na cały ustrój. Jeśli nie jesteś w stanie wytrzymać w ''czystości'' przez miesiąć to najwyraźniej Twoja dieta jest jałowa, kiepska pod [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2018-05-07 11:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burczenie w brzuchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stres bardzo wplywa na trawienie, lub czeste wydalanie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-03-07 19:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie mogę zasnąć podczas pełni księżyca, ale seryjnie w normalne nocy śpie jak suseł. Ostatnio podczas pełni do 5 rano nie spałem :/. Może twoje kłopoty są spowodowane przez stres. Zaparz sobie jakąś herbatke ziołową (np melise, byle była uspakajająca) przed snem, weź ciepłą kąpiel i odpręż się ;]. I jeszcze nie patrz co chwile na zegarek bo to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2005-03-31 16:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)